Limonáda z jablečného octa – letní nápoj a zdravý doplněk diety

Jak  zhubnout s pomocí jablečného octaTITULKA_Ocet_300pdi_RGB

Jablečný ocet stimuluje trávení a spalování tuků a podporuje  látkovou výměnu. Současně pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, a tím dokáže zabráni návalům vlčího hladu.

Během odtučňovací kúry se doporučuje vypít před každým jídlem sklenici vody s 1 až 2 lžičkami jablečného octa. Koho v noci přepadávají návaly vlčího hladu, může před spaním vypít další sklenici octového nápoje. Kromě toho celková aktivace látkové výměny podporuje chuť se hýbat – takže vytváří nejlepší podmínky pro hubnutí. Aby byla octová dieta úspěšná, je ovšem třeba omezit i příjem kalorií.

 

Limonáda z jablečného octa – letní nápoj a zdravý doplněk diety

U dlouhodobé kúry při potížích s trávením nebo při redukci váhy doporučujeme následující limonádu. Aby kúra přinesla kýžený účinek, měla by trvat 1 až 6 týdnů. S touto domácí limonádou na základě jablečného octa bude vaše kúra nebo dieta určitě úspěšná.

 Na jeden den budete potřebovat:

  • 300 ml vody
  • 2 sáčky zeleného čaje nebo odpovídající množství sypaného čaje
  • 3 lž. jablečného octa
  • šťávu z jednoho citronu
  • 1 malý kousek čerstvého zázvoru 2 lž. sladidla dle vlastního výběru 0,7 l perlivé vody

 

Postup je následující:

Z 300 ml vody a čaje připravte čajový nálev a nechte vychladnout. Všechny přísady kromě perlivé vody dejte do mixéru a dobře promixujte. Zalijte perlivou vodou a pijte postupně během dne, nejlépe hodinu před jídlem.

 Přísady v limonádě podporují detoxikační efekt jablečného octa. Zelený čaj obsahuje katechiny, které stimulují pálení tuků. Borneol a eukalyptol v zázvoru stejně jako enzymy v citronu podporují trávení.

limonada

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Tomáš Hlad & techka s.r.o.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení