🟢 Doprava zdarma nad 599 Kč!
Zákaznická podpora:+420 725 565 486objednavky@knihykazda.cz
    Ceny v:
    Domů / Knihy / Zdraví a životní styl / Zdraví / 77 tipů pro zdravé srdce

    77 tipů pro zdravé srdce

    Kód: K286_P
    3 hodnocení
    od 319 Kč až –50 %
    77 tipu pro zdrave srdce obalka cmyk300 oramovana
    od 319 Kč až –50 % od 199 Kč

    Zvolte variantu

    Každý z nás zná někoho, kdo bojoval se srdcem – a možná tušíme, že bychom měli něco změnit.

    Zdraví srdce není otázkou náhody – je výsledkem našich každodenních voleb. V této inspirativní knize předkládá Dr. Ulrich Strunz 77 konkrétních a praktických rad, jak si udržet srdce silné, cévy pružné a energii do vysokého věku. Ať už vás trápí vysoký krevní tlak, nadváha nebo jen hledáte cestu ke zdravějšímu životnímu stylu, právě zde začíná vaše změna.

    Opřeno o nejnovější vědecké poznatky a léta lékařské praxe, najdete v knize jednoduchý recept: výživa, pohyb, myšlení. Žádné zázračné pilulky, jen návrat k tomu, co srdce opravdu miluje.

    Detailní informace

    Doprava ZDARMA
    Doprava ZDARMA
    při nákupu nad 599 Kč
    Garance kvality
    Garance kvality
    Pečlivě knihy vybíráme
    Pomůžeme vám
    Pomůžeme vám
    s výběrem knih
    Odesíláme do 24h
    Odesíláme do 24h
    u knih skladem

    Související produkty

    Zdrave strevo titulka 72dpi RGB
    od 319 Kč až –27 %
    77 tipů pro zdravá střeva
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Unavení, nafouknutí, bez nálady? Možná za to může vaše střevo! Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy...

    + další
    E084
    Cholesterol titulka 72dpi RGB
    od 319 Kč –20 %
    Jak snížit cholesterol přírodní cestou
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Zdraví máme jen jedno – a začíná na talíři. Vysoký cholesterol dnes ohrožuje každého druhého dospělého – a často o tom ani nevíme. Tato kniha ukazuje, že i bez léků můžeme...

    + další
    E080
    Jak snizit tlak prirodni cestou titulka
    od 319 Kč –20 %
    Jak snížit krevní tlak přírodní cestou
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Zdraví máme jen jedno – a srdce si zaslouží, abychom o něj pečovali s láskou a moudrostí. Vysoký krevní tlak často přichází tiše, bez varování – a přitom ohrožuje to...

    + další
    E068
    obalka cmyk 300 nastartujte svou stitnou zlazu kopie
    od 319 Kč –20 %
    Nastartujte svou štítnou žlázu
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Podtitul: Dostaňte Hashimotovu tyreoiditidu a hypotyreózu pod kontrolu pomocí metody pro-metabolické stravy Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám...

    + další
    E088
    Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater titulka rgb 300
    Bestseller
    399 Kč až –50 %
    Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater
    Ihned k odeslání (1 ks)
    od 199 Kč

    Podtitul: Jak si trvale zlepšit krevní tlak, jaterní testy a hladinu cholesterolu  Devět dní, které vedou k výrazné změně Kniha Revoluční devítidenní kúra k léčbě...

    + další
    K294_P
    Hlava ucinna pomoc pri bolesti obalka rgb 300
    Bestseller
    od 319 Kč –20 %
    Hlava: účinná pomoc při bolesti
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Svépomocný průvodce pro všechny, kteří chtějí žít bez bolestí hlavy – dlouhodobě a bez léků. Bolest hlavy není jen nepříjemnost – pro mnohé je to každodenní realita, která...

    + další
    E121
    Beze studu titulka RGB 02
    Novinka
    od 319 Kč –20 %
    Beze studu
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Upřímně, s humorem a bez tabu o ženském těle. Představte si, že by vaše gynekoložka byla vaše nejlepší kamarádka – a vy byste jí mohli položit jakoukoli otázku. Jak často si...

    + další
    E122
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt
    77 tipu pro zdrave srdce obalka cmyk300 oramovana
    Provedení: Tištěná kniha
    Ihned k odeslání (>10 ks) | K286 EAN: 9788076702028
    Můžeme doručit do: 4.11.2025
    399 Kč
    319 Kč
    Provedení: Poškozená kniha
    Ihned k odeslání (1 ks) | K286_P
    Můžeme doručit do: 4.11.2025
    399 Kč
    199 Kč
    77 tipu pro zdrave srdce obalka cmyk300 oramovana
    Provedení: E-kniha
    Ihned k odeslání (>10 ks) | E103 EAN: 9788076702196
    Můžeme doručit do: 4.11.2025
    319 Kč
    255 Kč

    Detailní popis produktu

    Infarkt, vysoký tlak, cukrovka, arterioskleróza. Civilizační nemoci, které bereme jako nevyhnutelné. Ale co když to jde i jinak? Dr. Ulrich Strunz, průkopník funkční medicíny, ukazuje ve své nové knize jasnou a srozumitelnou cestu k prevenci i uzdravení – bez chemie, bez strachu, s respektem k tělu.

    „77 tipů pro zdravé srdce“ je praktická příručka, která shrnuje léta zkušeností s tisíci pacienty. Dozvíte se, proč cukr ničí cévy, jak zásadní roli hrají omega-3 mastné kyseliny, které vitaminy a minerály skutečně fungují – a proč je běh lepší než betablokátory.

    Tato kniha je víc než jen návod. Je to výzva k aktivnímu životu, inspirace k odpovědnosti a návrat ke zdravému selskému rozumu. Pokud hledáte změnu, tady ji najdete.


    Pro koho je určena:

    Pro všechny, kteří chtějí předejít srdečním nemocem, mají v rodině kardiovaskulární zátěž, bojují s tlakem, cukrovkou, cholesterolem – i pro ty, kteří si chtějí prostě žít déle, zdravěji a s větší vitalitou.

    77 tipů pro zdravé srdce

    Proč si tuto knihu přečíst

    • Spojuje aktuální medicínské poznatky s praxí i selským rozumem
    • Je jasná, praktická, inspirativní
    • Nepředepisuje, ale motivuje
    • Odpovídá na otázky, které vám běžný lékař nevysvětlí


    Co ti kniha přinese

    • Konkrétní rady na změnu životního stylu
    • Nový pohled na cholesterol, tuky, cukr i „léky“
    • Srozumitelný přehled toho, co srdci škodí – a co mu prospívá
    • Motivaci začít pečovat o své tělo ještě dnes

    Doporučení nakladatele

    „Tahle kniha je přesně to, co jsme hledali. Místo strašení přináší naději. Místo předepsaných léků nabízí znalost a pochopení. Každý, kdo ji otevře, v ní najde něco, co může hned změnit. A tím změnit i svůj život.“

    - Michaela a Václav Kazdovi

    Ukázka z knihy

    „Známe recept na silné srdce a dlouhý život. Recept, díky němuž ztuhlým cévám navrátíte pružnost. Aby byly opět mladé. Člověk je tak mladý, jak mladé jsou jeho cévy. A právě v tom je kouzlo. Zdravé srdce není tajemství – je to volba.“

    O autorovi

    77 tipů pro zdravé srdce

    Dr. med. Ulrich Strunz

    Dr. med. Ulrich Strunz (* 1943) je zkušený internista a odborník na molekulární medicínu a gastroenterologii. Vyvinul úspěšný program Forever Young pro fyzické a duševní zdraví a výkonnost. Díky konceptu „medicíny štěstí“ vyvinul účinné strategie proti nejčastějším civilizačním chorobám. Byl jedním z nejlepších světových triatlonistů ve své věkové skupině. Ve svých knihách, na přednáškách a seminářích i v četných televizních vystoupeních inspiruje desítky tisíc lidí a motivuje je tak k zdravému a střídmému životu.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Zdraví
    Jazyk: čeština
    Autor: Ulrich Strunz
    ISBN: 978-80-7670-202-8
    Formát: 135 × 206 mm
    Vazba: měkká
    Počet stran: 224
    5,0 3 hodnocení
    5
    3x
    4
    0x
    3
    0x
    2
    0x
    1
    0x
    Nevyplňujte toto pole:

    Výpis hodnocení

    5
    KH Avatar autora | 23.6.2025
    Velmi užitečná knížka, jasná fakta, konkrétní tipy. Mnohé jsem začal hned zavádět – a hned se cítím líp.
    5
    KP Avatar autora | 4.3.2025
    Super.

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola

    Design Shoptak.cz | Platforma Shoptet