77 tipů pro zdravá střeva

Kód: E084
od 319 Kč až –30 %
Zdrave strevo titulka 72dpi RGB
od 319 Kč až –30 % od 255 Kč

Zvolte variantu

Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.

Přečíst ukázku

Detailní informace

Doprava ZDARMA
Doprava ZDARMA
při nákupu nad 999 Kč na výdejní místa
Garance kvality
Garance kvality
Pečlivě produkty vybíráme
Pomůžeme vám
Pomůžeme vám
s výběrem produktů
Odesíláme do 24h
Odesíláme do 24h
u produktů skladem
Provedení: Tištěná kniha
Ihned k odeslání (>10 ks) | K263
Můžeme doručit do: 5.12.2024
399 Kč
279 Kč
Provedení: E-kniha
Ihned k odeslání (>10 ks) | E084
Můžeme doručit do: 5.12.2024
319 Kč
255 Kč

Detailní popis produktu

Léčba střevních onemocnění a jejich prevence

Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.

Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje:

  • že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou,
  • které nemoci vznikají na základě střevních problémů,
  • a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací.

 V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev!

77 konkrétních, vysoce aktuálních tipů pro zdravá střeva – a s nimi související zdravý a dlouhý život.

 

Zdraví začíná ve střevech

Střevní potíže jsou velmi rozšířeným problémem, přesto jsou ale často přehlíženy a nedochází k jejich identifikaci. To může mít velmi vážné následky ve formě rozvoje řady chronických onemocnění jako je Alzheimerova choroba, cukrovka, deprese či onemocnění kloubů a pokožky. Příčina těchto nemocí totiž často leží právě ve střevech. Zdraví střev pritom ovlivňuje řada faktorů, jako je stres, nedostatek pohybu a špatná strava.

Dr. med. Ulrich Strunz vás zasvětí do problémů způsobujících střevní problémy a poradí vám, jak jim předcházet a léčit je. To vše na základě nejnovějších vědeckých poznatků. Není tajemstvím, že hlavní roli bude hrát cílená relaxace, dostatek spánku, pravidelný pohyb a zdravá strava. 

Nechte se namotivovat díky jednoznačným faktům, praktickým radám a zajímavým dotazníkům.

 

Autor

  • Dr. med. Ulrich Strunz se narodil v roce 1943, má ženu a dvě děti. Je to internista a odborník na molekulární medicínu a gastroenterologii. Vyvinul úspěšný program Forever Young pro fyzické a duševní zdraví a výkonnost. Díky konceptu medicíny štěstí vyvinul účinné strategie proti nejčastějším civilizačním chorobám. Byl jedním z nejlepších světových triatlonistů ve své věkové skupině. Rok co rok inspiruje desítky tisíc lidí na přednáškách a seminářích i v četných televizních vystoupeních a vede je tak k novému, zdravému a střídmému životu.

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdraví a životní styl
Jazyk: čeština
Autor: Ulrich Strunz
ISBN: 978-80-7670-149-6
Originální název: 77 Tipps für einen gesunden Darm
Počet stran: 224
Formát: 135 x 206 mm
Vazba: Měkká vazba
Provedení: Tištěná kniha
5
39x
4
2x
3
2x
2
0x
1
1x
Nevyplňujte toto pole:
5
I Avatar autora | 11.10.2024
Lubošku? Copak ? Hloupý mezi idioty králem, že ❗Kniha je super pro zdraví. Kdo chce ji na výstavu ať si ji pořídí v kůži za 900 a třeba na křídovém papíře se zlatým kování za 1500.
5
JL Avatar autora | 17.9.2024
*****
5
WW Avatar autora | 2.9.2024
Tato kniha přináší nový pohled na fungování těla, s jejím obsahem by se mělo pracovat při výuce na základních školách.
5
DK Avatar autora | 2.9.2024
Velmi spokojena
1
L Avatar autora | 2.9.2024
Informace pro naše střeva jsou dobré a přínosné, ale také jsou dosti odborné a podrobné (až zbytečně moc, pak se to hůře čte). Ale co výroba? Všichni tady jásají nad obsahem, ale co zpracování a výroba knihy ?Materiálové zpracování knihy považuji za velice špatné. Nechápu dnešní trend, kdy každý list knihy je vyroben skoro z "tvrdého" papíru. Gramáž papíru odhaduji na cca víc jak 200g/m2. Velmi špatně se knihou listuje. Při rozevření knihy se pak láme lepená vazba !!! Dávat do knihy papír cca 200g je takový nesmysl ! Normálně výrobci se zdravým rozumem dávají do knih na texty listy cca do 100g/m2. A když bych si měl ještě rejpnout, tak listy jsou silně "chlorem bělené", což znamená mega velkou zátěž pro naši přírodu.
5
Avatar autora | 19.8.2024
velmi přínosná klniha
5
ZB Avatar autora | 12.8.2024
Kniha je velmi zajímavá a obsahuje spoustu zajímavých informací.
5
Avatar autora | 29.7.2024
Kniha nás navrací do dob našich babiček, kdy přírodní byliny byly součástí denního života, na rozdíl od dneška, kdy jsme odtrženi od přírody a chodíme si do marketů pro chemické ovoce a do lékáren pro chemické pilule. A i když i příroda není už 100% ok, pořád byliny, ovoce a zelenina z naší zahrádky či luk bude miliónkrát zdravější.
5
DM Avatar autora | 23.7.2024
Kniha byla dárkem pro mého manžela, velmi dobře zpracovaná, podnětné návody k uzdravení těla i mysli .
5
Avatar autora | 7.7.2024
Podrobně jsem ještě nečetl. Ale po nakouknutí, prolistování jsem zahlédl pár zajímavých informací a tipů. Kniha určitě nebude vyhozenými penězi.
5
RR Avatar autora | 3.7.2024
Zajímavá kniha plná inspirací
5
Avatar autora | 3.7.2024
Knížka vypadá dobře, jsem spokojená.
5
JB Avatar autora | 25.6.2024
Podnětná kniha,hodně informací se mně potvrdilo,to vám klasický lékař neřekne.Doporučuji.
5
TP Avatar autora | 14.6.2024
Kniha je výborná, dobrým usmerňovateľom v spôsobe stravovania a zdravého životného štýlu, môže pomôcť ľuďom s rôznymi zdravotnými problémami.
5
Avatar autora | 11.6.2024
+ Kvalitní kniha

5
PV Avatar autora | 9.5.2024
teprve jsem si ji prohlédla a začnu ji číst. na problematiku střev ještě žádnou knihu nemám.
5
JR Avatar autora | 6.5.2024
Super kniha 👍🏿
5
P Avatar autora | 3.5.2024
Jsou tam prosim i nějaké recepty dekuji
5
EK Avatar autora | 1.5.2024
Vše v pořádku, kniha byla dárek.
5
JK Avatar autora | 18.4.2024
Skvělá kniha! Každému doporučuji!

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:
Design Shoptak.cz | Platforma Shoptet