Milý strachu, drž už hubu
Kód: E099.png?65c15968){kind=small}
Doprava ZDARMA
při nákupu nad 599 Kč
Garance kvality
Pečlivě knihy vybíráme
.png?65c1599c){kind=small}
Pomůžeme vám
s výběrem knih
.png?65c159cb){kind=small}
Odesíláme do 24h
u knih skladem
Související produkty
Provedení: Tištěná kniha
Ihned k odeslání
(>10 ks)
| K281
EAN: 9788076701953
Můžeme doručit do:
17.6.2025
399 Kč
319 Kč
Provedení: E-kniha
Ihned k odeslání
(>10 ks)
| E099
EAN: 9788076701953
Můžeme doručit do:
17.6.2025
319 Kč
255 Kč
Detailní popis produktu
Proč si tuto knihu přečíst
😱 Úzkost, strach či panika vás už nikdy trápit nemusí.
Vyzkoušejte 24 způsobů, jak zvládnout panické ataky z knihy „Milý strachu, drž už hubu!“ 📖
Konečně máte na dosah život bez úzkosti a panických záchvatů. 🎯 Naučíte se:
✅ Postavit se svému strachu;
✅ Uklidnit nervový systém pomocí dechu;
✅ Důvěřovat sobě i svému tělu;
✅ Cíleně relaxovat;
✅ Utišit panický záchvat – jde to 👍 👍 👍
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Rozvoj osobnosti |
|---|---|
| Jazyk: | čeština |
| Autor: | Klara Hanstein |
| Překladatel: | Martin Richter |
| ISBN: | 978-80-7670-195-3 |
| Originální název: | Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! – 24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden |
| Formát: | 133 × 188 mm |
| Vazba: | Pevná |
| Počet stran: | 192 |
| Distribuce: | Distribuci zajišťuje výhradně EUROMEDIA GROUP a.s. Přímá distribuce velkoobchodům není možná. |
5,0
32 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
5
RR
Rámešová Rámešová
Rámešová Rámešová
Kniha je super. Nemůžu uvěřit, všem pozitivním změnám v mém myšlení.
5
IB
Iveta Bezděková
Iveta Bezděková
Zajímavá kniha.
5
JS
Jana Soukupová
Jana Soukupová
Velmi prakticky sepsané rady a techniky, doporučuji.
5
PK
Přívozníková Bystřická Kristýna
Přívozníková Bystřická Kristýna
Je to moc hezky napsaná kniha, která pomůže. Doporučuji, už mám přečteno.
5
MS
Magdalena Ouled Salem
Magdalena Ouled Salem
Výborná kniha
5
PM
Petra Musilová
Petra Musilová
Výborná kniha 👍
5
PS
Petra Slabá
Petra Slabá
Je to úžasná a hlavně užitečná knížka
5
JH
Jaroslav Halamíček
Jaroslav Halamíček
kladné hodnocení
5
MF
Monika Fantová
Monika Fantová
Velmi , já i kamarádky, jsme spokojeni.
5
ML
Marie Landova
Marie Landova
Super......kniha je čtivá a zajímavá ......
Jsem ráda, že ji mám.
Pak ji půjčím dceři. 🥰🥰
5
LV
Linda Vítová
Linda Vítová
Bojuji s PA a tato kniha dává přehledný návod jak si pomoci sama, kniha se čte velice hezký a návody autoriky opravdu pomáhají. Člověk pochopí, jak to celé funguje.
5
I
IVA
IVA
Velmi dobře napsaná kniha. Pomáhá..děkuji autorce
5
ZŠ
Zdenka Šebková
Zdenka Šebková
Spokojenost
5
K
Kristýna
Kristýna
Úžasná kniha, pomohla mi pochopit strachy, určitě doporučuji.
5
MK
Marie Kopečková
Marie Kopečková
Kniha mi zaujala, moc dobře napsané, zatím dočteno nemám a až budu, určitě se k ní budu vracet a hledat si zpětně informace.
5
JK
Jana Kůrková
Jana Kůrková
Doufám, že pomůže.
5
IO
Ivana Onuferová
Ivana Onuferová
Jsem velmi spokojená,doporučuji všem 👍
5
VB
Věra Bohunkova
Věra Bohunkova
Byla jsem spokojená.
5
PP
Pavla Pařízková
Pavla Pařízková
Dobrá kniha, inspirativní a nápomocná.
5
IA
Ivana Adameova
Ivana Adameova
Nie velmi
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.