Život bez cukru + kód diabetu: Cukr pod kontrolou
Kód: S31.png?65c15968){kind=small}
.png?65c1599c){kind=small}
.png?65c159cb){kind=small}
Související produkty
Detailní popis produktu
Co vám balíček přinese?
pochopení role inzulinu a metabolismu
souvislosti spojené s diabetem 2. typu
pomoc s odhalením skrytého cukru v potravinách
praktický plán na 40 dní
recepty, jídelníčky a nákupní seznamy
tipy, jak zvládat chuť na sladké
inspiraci k dlouhodobě udržitelným změnám
Život bez cukru
Kolik cukru skutečně denně sníme? A proč je tak těžké se ho vzdát, i když víme, že nám škodí? Hannah Freyová, odbornice na výživu a autorka úspěšného projektu #projektzuckerfrei, vás zve na 40denní výzvu, která vám změní život. Vydejte se s ní na cestu za zdravějším tělem, jasnější myslí a skutečnou energií – bez výkyvů nálad a nekonečné chuti na něco sladkého.
Kniha nabízí nejen podrobný plán, jak krok za krokem omezit cukr ve všech jeho skrytých podobách, ale také desítky receptů, inspirativní rady, tipy pro krizové situace a motivaci, jak překonat chutě i v restauraci nebo během stresu. Zjistíte, že bez cukru chutná život možná ještě lépe.
| ISBN: | 978-80-7670-213-4 |
|---|---|
| Formát: | 185 x 242 mm |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 114 |
| Originální název: | Zuckerfrei, die 40 Tage-Challenge |
| Ilustrace: | Maria Brinkop |
| Rok vydání: | 2024 |
Kód diabetu
Diabetes 2. typu není nevyhnutelný ani nevratný.
Dr. Jason Fung vysvětluje, proč klíčem k jeho zvládnutí není více léků, ale pochopení role inzulinu a metabolických procesů v těle. Nabízí praktický, vědecky podložený přístup, který pomáhá zlepšit zdraví, snížit hmotnost a obnovit metabolickou rovnováhu.
| ISBN: | 978-80-7670-193-9 |
|---|---|
| Originální název: | The Diabetes Code |
| Vazba: | Měkká vazba s klopami |
| Formát: | 130 x 200 mm |
| Počet stran: | 352 |
| Vydání: | 2026 |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.5 kg |
| Autor: | Hannah Freyová, Jason Fung |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.