🟢 Doprava zdarma nad 599 Kč!
Zákaznická podpora:+420 725 565 486objednavky@knihykazda.cz
    Ceny v:
    Domů / Knihy / Rozvoj osobnosti / Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

    Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

    Kód: E118
    Novinka
    4 hodnocení
    od 319 Kč –20 %
    Daruj si lásku, kterou si zasloužíš obalka rgb 300 1
    od 319 Kč –20 % od 255 Kč

    Zvolte variantu

    Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě.

    Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád.
    Autorka s hlubokým porozuměním a praktičností ukazuje:

    • jak rozpoznat své skutečné potřeby,
    • proč je sebeláska základním stavebním kamenem zdravých vztahů,
    • jak si dopřát čas, péči a pozornost – bez výčitek,
    • jak se osvobodit od starých vzorců a začít žít s větší lehkostí.

    Tato kniha není jen inspirací, ale i praktickým pomocníkem. Obsahuje cvičení, otázky k zamyšlení i konkrétní tipy, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života.

    Detailní informace

    Doprava ZDARMA
    Doprava ZDARMA
    při nákupu nad 599 Kč
    Garance kvality
    Garance kvality
    Pečlivě knihy vybíráme
    Pomůžeme vám
    Pomůžeme vám
    s výběrem knih
    Odesíláme do 24h
    Odesíláme do 24h
    u knih skladem

    Související produkty

    Umění brát život s lehkostí titulka RGB
    od 319 Kč –20 %
    Umění brát život s lehkostí
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Podtitul: Jak čelit výzvám a radovat se z každého dne Někdy je nejtěžší věc na světě žít jednoduše – ale právě v tom se skrývá lehkost, po které všichni toužíme. Máte...

    + další
    E102
    Sama a šťastná obálka final RGB
    Bestseller
    od 319 Kč až –27 %
    Sama a šťastná
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Být sama neznamená být ztracená – někdy je to nejupřímnější způsob, jak být skutečně se sebou. Cítíte se někdy osaměle, když jste sami? Máte pocit, že všechny důležité momenty...

    + další
    E074
    More a ja obalka rgb 300
    Bestseller
    od 279 Kč –20 %
    Moře a já
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 223 Kč

    Podtitul: Jak jsem znovu našla sebe samu Někdy máme všechno – a přesto cítíme, že jsme se ztratili sami sobě. Na malém ostrově, za šumění moře a plískání deště, stojí...

    + další
    E119
    hory mlha titulka rgb2
    od 279 Kč –20 %
    Hory, mlha, láska a já
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 223 Kč

    podtitul: „O setkání, které mi znovu otevřelo srdce” Každá žena se někdy cítí ztracená ve vztahu, který kdysi začal láskou. Kniha Hory, mlha, láska a já je citlivě napsaný...

    + další
    E076
    Velka petka pro zivot titulka RGB
    Bestseller
    369 Kč až –49 %
    Velká pětka pro život
    Ihned k odeslání (9 ks)
    od 185 Kč

    Podtitul: Objevte, co opravdu chcete, a začněte tím žít  Každý den je stránkou v muzeu našeho života – jaký příběh si tam právě píšeme? Představte si, že by každý...

    + další
    K291_P
    Pro dobrotu na žebrotu titulka RGB
    Novinka
    od 319 Kč –20 %
    Pro dobrotu na žebrotu
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 255 Kč

    Podtitul: Naučte se říkat NE a získejte si zasloužený respekt Být milý je krásné – ale také nebezpečné. Martin Wehrle ve své průlomové knize „Pro dobrotu na žebrotu“...

    + další
    E111
    Všichni mi můžete titulka RGB
    Novinka
    od 295 Kč –20 %
    Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle!
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 236 Kč

    Největší žrout energie? Lidé, kterým neumíte říct: „Jdi do háje.“ Už máte dost? Skvěle. Tahle kniha je právě pro vás. Nechce se vám na večírek? Nechoďte. Nemáte náladu být...

    + další
    E116
    Srdce nema vrasky titulka FINAL02 CMYK 300dpi rgb
    od 359 Kč až –20 %
    Srdce nemá vrásky
    Ihned k odeslání (>10 ks)
    od 288 Kč

    Každý z nás si zaslouží milovat a být milován – bez ohledu na věk, minulost nebo to, co si o tom myslí ostatní. S hlavní hrdinkou Blankou se setkáváme v září roku 2021. Již pár...

    + další
    A024
    Dagmar Pecková Tanec mezi vejci RGB
    Akce Předprodej
    399 Kč –30 %
    Tanec mezi vejci
    Vychází 18.11.
    279 Kč

    První kniha Dagmar Peckové Ty vole se neříká ukázala, že operní diva umí psát stejně ostře a vtipně, jako zpívá – fejetony, v nichž se s ironií a nadhledem trefovala do...

    + další
    K319
    Kniha o naději titulka 300 DPI RGB
    od 359 Kč až –49 %
    Kniha o naději
    Ihned k odeslání (2 ks)
    od 225 Kč

    podtitul: Průvodce přežitím v těžkých dobách Naděje není pocit – je to síla, která nám pomáhá přežít. Jak najít důvod k naději ve světě, který čelí klimatické krizi, válkám a...

    + další
    K214_P
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt
    Provedení: Tištěná kniha
    Ihned k odeslání (>10 ks) | K295 EAN: 9788076702332
    Můžeme doručit do: 4.11.2025
    399 Kč
    319 Kč
    Provedení: E-kniha
    Ihned k odeslání (>10 ks) | E118 EAN: 978-80-7670-262-2
    Můžeme doručit do: 4.11.2025
    319 Kč
    255 Kč

    Detailní popis produktu

    Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

    Proč si tuto knihu přečíst

    • Neustále dáváš druhým, ale sobě skoro nic?
    • Máš výčitky, když si chceš odpočinout?
    • Cítíš se často unavený/á, přetížený/á nebo na posledním místě?

    Tato kniha ti pomůže přestat přehlížet své potřeby, nastavit zdravé hranice a začít se mít opravdu rád/a – bez výčitek.
    Psycholožka Katharina Tempel ti ukáže, jak se osvobodit od vnitřního kritika, tlaku na výkon a očekávání okolí


    Co ti kniha přinese

    • Praktické návody a cvičení, jak začít pečovat o sebe
    • Odpovědi na otázky: „Co vlastně potřebuji?“ a „Co si smím dovolit?“
    • Odvahu říct „ne“ a postavit se za sebe
    • Vnitřní klid a zdravější vztahy – k sobě i k ostatním
    • Motivaci, jak se neztratit ve spěchu každodennosti

    Nahlédnout do knihy

    Doporučení nakladatele

    "Knihu Daruj si lásku, kterou si zasloužíš přinášíme českým čtenářům, protože věříme, že skutečná změna v životě začíná uvnitř nás. V dnešní době, kdy jsme často zahlceni povinnostmi a očekáváním okolí, zapomínáme na to nejdůležitější – na vztah k sobě samým.

    Katharina Tempel píše s lehkostí, empatií a odborností. Její přístup není povrchní „pozitivní myšlení“, ale hluboké a praktické vedení k tomu, jak se o sebe začít starat bez pocitu viny – a tím posílit i vztahy, práci a radost ze života.

    Tuto knihu doporučujeme všem, kdo touží po větší vnitřní rovnováze, laskavosti k sobě a zdravém sebevědomí."

    - Michaela a Václav Kazdovi

    O autorce

    Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

    Dr. Katharina Tempel

    Dr. Katharina Tempel patří k nejúspěšnějším online koučům v německy mluvících zemích. V rámci své práce pomáhá lidem stát se šťastnějšími a vést spokojenější život. Jako odbornice na pozitivní psychologii zpracovala ve své disertační práci téma tréninku zaměřeného na zvýšení pocitu pohody. Svým čtenářům i divákům vnímavým způsobem ukazuje možnosti, jak překonat těžká životní období, radí jim, jak si zlepšit vztah k sobě samému a vydat se svou vlastní cestou. Její webové stránky s názvem „Glücksdetektiv“ (Detektiv štěstí), stejně jako stejnojmenný kanál na YouTube, mají měsíčně více než 800 000 zhlédnutí. Katharina žije v Berlíně se svým manželem a dítětem.

    Co o knize říkají čtenáři

    Jemná, srozumitelná a zároveň hluboká. Připomněla mi, že nejsem na druhém místě – ale na svém vlastním.

    Martina, 34 let

    Přestala jsem se cítit provinile, když si dopřeju chvíli pro sebe. Tahle kniha mi změnila pohled na péči o sebe jako na nutnost, ne luxus.

    Eva, 41 let

    Kéž bych ji měl v ruce o deset let dřív. Pomáhá mi být laskavější nejen k sobě, ale i ke svému okolí.

    Jan, 29 let

    💫 Začni u sebe. Tvoje energie, radost a láska začínají tam, kde si ji dovolíš dát – sobě.

    Doplňkové parametry

    Kategorie: Rozvoj osobnosti
    Jazyk: čeština
    Autor: Katharina Tempel
    ISBN: 978-80-7670-233-2
    Formát: 133 x 188 mm
    Vazba: Pevná
    Počet stran: 192
    Originální název: Gib Dir Die Liebe, Die Du Verdienst
    Překlad: Hana Chyzy
    Rok vydání: 2025
    Distribuce: Distribuci zajišťuje výhradně EUROMEDIA GROUP a.s. Přímá distribuce velkoobchodům, školám a knihovnám není možná.
    5,0 4 hodnocení
    5
    4x
    4
    0x
    3
    0x
    2
    0x
    1
    0x
    Nevyplňujte toto pole:

    Výpis hodnocení

    5
    A Avatar autora | 4.7.2025
    Moc doporučuji 🍀🤗
    5
    MH Avatar autora | 23.6.2025
    Četla jsem taky už v němčině a byla jsem nadšená – jsem moc ráda, že teď konečně vyšla i česky. Tuhle knížku by si měla přečíst každá žena.
    5
    M Avatar autora | 16.6.2025
    Knížku jsem objevila v Německu v době, kdy jsem seděla v práci přesčasy, doma všechno táhla a byla jsem úplně vyšťavená. Narazila jsem na ni náhodou v knihkupectví – vzala jsem ji do ruky a první stránka mě úplně dostala. Katharina píše, jako by vás znala. Přiměla mě říct poprvé v životě „ne“ bez pocitu viny. Jakmile knížka vyjde česky, chci ji dát kamarádkám jako nejlepší dárek. Protože jo – začít se mít ráda je ten nejlepší restart.

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola

    Design Shoptak.cz | Platforma Shoptet