🟢 Doprava zdarma nad 599 Kč!

Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy

Kód: E046
od 279 Kč až –20 %
energie front
od 279 Kč až –20 % od 224 Kč

Zvolte variantu

Každý z nás touží po tom cítit se plný energie, zdravý a vitální – a přesto se únava vkrádá do našich dnů častěji, než bychom chtěli.

Cítíte se často unavení, bez energie, vyčerpaní? Lékařská vyšetření nic nenaznačují, ale vy přesto víte, že něco není v pořádku? Tato kniha vám pomůže vystopovat skryté příčiny, které oslabují vaše tělo – ať už jde o poruchy trávení, neviditelné záněty, potravinové intolerance, oslabenou imunitu nebo toxickou zátěž.

Lékařka a průkopnice preventivní medicíny Anne Flecková vás provede komplexním 30denním programem, který pomůže vašemu tělu i mysli nabrat zpět sílu. Zjistíte, co skutečně oslabuje vaše zdraví – a jak jednoduše pomocí rytmu, stravy, spánku a detoxikace obnovit rovnováhu. Energie! není jen kniha, ale průvodce k novému životnímu stylu.

Přečíst ukázku

 

Detailní informace

Doprava ZDARMA
Doprava ZDARMA
při nákupu nad 599 Kč
Garance kvality
Garance kvality
Pečlivě knihy vybíráme
Pomůžeme vám
Pomůžeme vám
s výběrem knih
Odesíláme do 24h
Odesíláme do 24h
u knih skladem
Provedení: Tištěná kniha
Ihned k odeslání (>10 ks) | K209 EAN: 9788076700741
Můžeme doručit do: 15.7.2025
349 Kč
279 Kč
Provedení: E-kniha
Ihned k odeslání (>10 ks) | E046 EAN: 9788076700819
Můžeme doručit do: 15.7.2025
279 Kč
224 Kč

Detailní popis produktu

Jak je možné, že jsme tak unavení, a přitom podle lékařských testů zdraví? Odpovědí je mozaika skrytých příčin, které běžná medicína často přehlíží: poruchy trávení, nemocná střevní flóra, tiché záněty, chronický stres, neviditelní zloději energie jako potravinové intolerance nebo oslabené nadledvinky. Právě tyto faktory rozplétá lékařka Anne Flecková s empatií, vědeckou přesností a jasným cílem – pomoci vám vrátit energii zpět.

Program Energy! kombinuje špičkový lékařský výzkum s praktickými návody a postupy. Dozvíte se, jak jíst chytřeji, jak detoxikovat tělo bez nesmyslů, jak posílit střevní bariéru a podpořit mitochondrie – doslova vaši buněčnou elektrárnu. Tato kniha nabízí množství návodů, testů, seznamů a receptů, které vás krok za krokem povedou z labyrintu únavy zpět k životu.

Kniha Energie! je určena každému, kdo už nechce akceptovat únavu jako nový standard. Je pro lidi otevřené, zvídavé, kteří chtějí rozumět svému tělu a aktivně se starat o své zdraví. Pokud cítíte, že vám tělo něco říká – ale nikdo vám dosud nenaslouchal – tato kniha bude vaším spojencem.


Pro koho je kniha určena:

  • Pro všechny, kdo trpí chronickou únavou, bez jasné diagnózy
  • Pro ty, kteří chtějí rozumět svému tělu a řešit příčiny, ne jen symptomy
  • Pro zvídavé čtenáře, kteří hledají celostní, vědecky podložený přístup ke zdraví
Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy

Proč si tuto knihu přečíst

  • Naučíte se číst signály svého těla a porozumět jim
  • Zjistíte, jak obnovit energii změnou rytmu, stravy, detoxikace a spánku
  • Získáte praktické tipy, testy a recepty, které můžete ihned využít
  • Objevíte nový způsob, jak přemýšlet o zdraví – jako o rovnováze, ne boji s nemocí


Co vám kniha přinese

  • Přehledné informace o příčinách únavy a oslabené imunity
  • 30denní program Energy!, který můžete přizpůsobit svým potřebám
  • Cestu ven z bludného kruhu vyčerpání, bezradnosti a nesrozumitelných diagnóz

„Možná jste i vy slyšeli: ‚Všechno je v pořádku.‘ Ale vy cítíte, že není. Tato kniha je tu pro všechny, kteří se už nechtějí spokojit s tím, že únava je normální. Protože není.“

Doporučení nakladatele

„Tato kniha změnila náš pohled na zdraví. Ukazuje, jak je možné znovu získat energii – ne magií, ale pochopením vlastního těla a malými praktickými kroky. Je to publikace, kterou si necháte u postele a budete se k ní vracet znovu a znovu. Přesně takovou knihu jsme chtěli nabídnout českým čtenářům.“

- Michaela a Václav Kazdovi

O autorce

Energie! Zdravá cesta z labyrintu únavy

Dr. Anne Flecková

Dr. Anne Flecková je uznávaná internistka a průkopnice moderní preventivní medicíny, která propojuje klasický lékařský výzkum s funkční, výživovou a celostní medicínou. Díky svému inovativnímu přístupu pomáhá lidem najít skutečné příčiny chronických potíží a obnovit zdraví přirozeným způsobem. Je autorkou bestsellerů, známá svými srozumitelnými a praktickými knihami, které čerpají z dlouholeté klinické praxe i nejnovějších vědeckých poznatků. Vyvinula vlastní metodu Doc Fleck, která propojuje klasickou medicínu s výživovou terapií, detoxikací, mikroživinami a důrazem na vnitřní rovnováhu. Její práce pomohla tisícům lidí získat zpět energii, vitalitu i chuť do života.

Doplňkové parametry

Kategorie: Zdraví a životní styl
Jazyk: čeština
Autor: Anne Flecková
ISBN: 978-80-7670-074-1
Originální název: Energy! - Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth
Počet stran: 432
Vazba: Pevná
Formát: 135 x 208 mm
Provedení: Tištěná kniha
5
35x
4
3x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
AC Avatar autora | 4.4.2023
Kniha se poměrně komplexně věnuje problematice, se kterou si praktičtí lékaři nevědí rady. Za mě vynikající kniha! Konečně někdo nabízí řešení na obtíže, které jsou často označeny jako psychosomatické. Víc jak týden dodržuju doporučení a ta nejhorší úmorná únava opravdu zmizela. Chvála Vašemu nakladatelství za to, že jste knihu vydali!
5
MK Avatar autora | 27.2.2023
všechny tři knihy jsou zajímavé ale nestíhám teprve čtu Paloučka..listovala jsem ve všech a jsem nadmíru spokojená....
5
MH Avatar autora | 23.1.2023
Informace jak pečovat o zdraví k nezaplacení....
5
PB Avatar autora | 29.11.2022
*****
5
LP Avatar autora | 21.11.2022
bude pod stromečkem
4
PP Avatar autora | 21.11.2022
obsahově moc zajímavé. U e-knihy mi trochu vadí některé partie, které zřejmě v originále jsou barevně odlišené, ale na čtečce se jeví jako světle šedé písmo a špatně se čtou.
5
Avatar autora | 18.11.2022
knihu práve čítam, ale zatiaľ môžem povedať, že ma pozitívne prekvapila...
5
JB Avatar autora | 8.11.2022
Ještě jsem ho nedostudovala
5
RV Avatar autora | 2.11.2022
Bohužel, zatím jsem ještě nenašla čas si knihu přečíst (až za dlouhých, zimních večerů).
5
IR Avatar autora | 26.10.2022
Mám jako dárek,ohodnotil později,vypadá zajímavě
5
Avatar autora | 16.10.2022
V dnešní době poučná kniha
5
OV Avatar autora | 5.10.2022
zatím jsem nečetla, ale vypadá vyborně
5
ZS Avatar autora | 4.10.2022
Úžasná kniha, srozumitelná, praktická.
5
BH Avatar autora | 15.9.2022
Veľmi dôveryhodné aj praktické!
5
JO Avatar autora | 31.8.2022
Úžasná kniha. Jsou tam rady, které vám lékař neřekne. Mám ji krátce a doufám, že mi pomůže z mého labyrintu únavy.
5
JZ Avatar autora | 28.8.2022
Autorka čerpala ze svých bohatých zkušeností medicínské léčebné praxe. Specoalizovala se na klienty. kteří trpěli dlouhodobou slabostí a různými neduhy, ale nedařilo se odhalit pravou příčinu jejich potíží. Kniha je nabitá vědomostmi o procesech souhry složení potravin které konzumujeme, psychického ladšní, stylu života který vedeme. Popsáno nespočet procesů v úrovni biochemie. Mám pocit, že Informace v této knize by si zasloužily větší publicitu mezi zdravotníky i pedagogy lékařských fakult.
5
IN Avatar autora | 24.8.2022
Mám ho připravený k podrobnějšímu zkoumání pouze zběžně jsem prošla a jsem spokojená
5
JO Avatar autora | 17.8.2022
Přečetla, jsem nadšená a rozhodla jsem se ve svých 75 letech tyto rady v rámci svých zdr.problému realizovat. Už jsem začala, tak snad uvidím výsledek jak ve váze tak v únavě.
5
Avatar autora | 15.7.2022
Kniha je opravdu výborná!!!Kdyby si ji přečetlo více lidí, bylo by nás víc šťastných a určitě spokojených!!!!Spoustu užitečných rad a hlavně co se té únavy týče, tak já po 10.ti dnech dodržení rad jsem pocítila výsledky. Unavená nejsem tak často a tak dramaticky. A taky moje tuky na bříšku skutečně mizí. Kniha je psaná i s humorem ,takže další bonus!!!Doporučuji všem co mají zájem se svým zdravím něco dělat a nepolykat metráky prášků.
4
JS Avatar autora | 12.7.2022
Skvělá kniha, dobrá investice pro cestu ku zdraví...

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

Design Shoptak.cz | Platforma Shoptet