Žena v ohni

Představte si rozhovor s kamarádkou, která je zároveň špičková doktorka – a konečně vám všechno vysvětlí tak, aby vám to dávalo smysl. Přesně takový pocit budete z knihy mít. Sheila de Liz píše svižně, s nadhledem a humorem, který přesně míří na to, co ženy kolem čtyřicítky skutečně řeší. Žádné plané rady, žádné zlehčování. Jen upřímné, vědecky podložené a lidsky podané informace o tom, co se děje s vaším tělem – a proč to vůbec není „jen přechod“.

Dozvíte se, co přesně způsobuje návaly, únavu, ztrátu energie nebo úzkosti – a proč v tom nejste samy. Kniha ukazuje, jak spolu souvisí hormony, mozek, srdce, kosti i psychika, a jak moc může přechod ovlivnit zdraví v dalších desetiletích.

Autorka vysvětluje, proč je důležité nepřehlížet ani zdánlivě běžné příznaky – a jak je možné se jim postavit. Nabízí moderní, bezpečné možnosti hormonální léčby, ale i tipy na přírodní pomoc, úpravu jídelníčku, spánku nebo pohybu.

Žena v ohni není další rádoby motivační kniha, která vám řekne, že „vše je v hlavě“. Je to praktický, důvěrný a osvětlující průvodce, díky kterému konečně pochopíte, co se s vámi děje – a co s tím můžete dělat.

"Tato kniha je jako rozhovor s kamarádkou, která je zároveň skvělou lékařkou – řekne vám pravdu, podá ji s humorem a přidá návod, co s tím. Doporučujeme všem ženám od 35 let – a vlastně i jejich partnerům. Protože pochopit menopauzu znamená pochopit sebe (a někdy i zachránit vztah)."

- Michaela a Václav Kazdovi

"Menopauza bývá předzvěstí vrcholu léta, jak vám chci na stránkách této knihy ukázat. Potřebujete jenom plán a rozumnou lékařskou podporu. Vydejme se společně na cestu různými fázemi menopauzy, protože na druhé straně na vás čeká něco velikého, něco důležitého: nová verze vás samotných. Možná tam dokonce čeká žena, kterou jste vždycky chtěly být: žena, která je silná a sexy, když má na to chuť, ale především žena, která je konečně svobodná. 

Menopauza není černá díra, která vás vcucne, je to tranzitní chodba, která vás zavede do nové fáze vašeho života. Když z ní vyjdete ven, bude u východu stát nová verze vás samotných – žena, ukovaná ve výhni ohně jako meč, žena, která vzala žezlo svého života do vlastních rukou a konečně našla sama sebe. 

Když budete znát celou pravdou o svém těle a budete o ně pečovat, druhá polovina vašeho života bude naprosto úžasná. Nechte se unášet životem, moje drahé čtenářky."

- Dr. Sheila de Liz